PCモニタが眩しい、明るすぎるときの対処方法

昼間にPCモニタを使うときは問題ないのですが、夜になるとPCモニタが眩しくて目が疲れる。

 

 

PCモニタはBenQ GL2460を3台使っていて、輝度設定は買った時から0にしているんですが、それでも夜は眩しくて目が疲れます。

GL2460の設定を触っていたらコントラスト設定も変更できるようで、これを初期値？の50から30まで下げるといい感じの明るさになりました。

これで夜でも目に負担をかけずに過ごせそうです。